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Fortaleça seu corpo, transforme sua saúde! Nosso movimento tem uma energia única que contagia! 

Na Amicis Training, promovemos encontros que estimulam o hábito do movimento regular com acolhimento, orientação e propósito. Seja para quem está começando ou quer se desafiar, temos uma jornada pronta para receber você! Mais do que atividade física, é superação, saúde e conexão e vivemos tudo isso nos treinos, corridas e maratonas!

SAIBA MAIS
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EVENTOS CORPORATIVOS

Acreditamos que o bem-estar é um catalisador de performance, conexão e transformação. Levamos saúde, movimento e engajamento para sua empresa, por meio de experiências saudáveis que conectam sua equipe, fortalecem o clima organizacional e impulsionam o rendimento e a qualidade de vida dos colaboradores.

Vamos juntos transformar sua empresa através do movimento?

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SOBRE A AMICIS TRAINING

Mais do que treino. A Amicis é Cuidado, Performance e Propósito.

A AMICIS TRAINING existe há 10 ANOS e vem ganhando força com seu propósito: promover saúde e qualidade de vida a todos. Somos especialistas em corrida e caminhada com atendimento humanizado, tecnologia e escuta ativa. 

Juntos os diretores técnicos: Vivian Tezzelle Cref 062092-G/SP e Marcos Dias (Kitu) CREF: 087406-G/SP tem transformado a vida de centenas de pessoas.

Nós incentivamos a prática regular de exercícios físicos de forma orientada, consciente e divertida!

NÓS AJUDAMOS VOCÊ A SER CONSTANTE

Cada passo importa. Cada conquista é celebrada!

Aqui, você não é mais um. Cada treino, ajuste e orientação é feita com atenção à sua realidade e aos seus objetivos.

TREINAMENTO PERSONALIZADO

Sua Corrida, Seu Ritmo. Online e com Suporte Diário.

Você treina onde quiser, com orientação de quem entende.

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Acesse o Blog

Como a atividade física ajuda a diminuir a ansiedade

maio 28, 2025 Nenhum comentário

Você sofre ou conhece alguém que tenha sintomas de ansiedade ou até mesmo a síndrome ansiosa?
Uma das doenças que mais crescem atualmente no Brasil e no mundo, vem transformando a vida de pessoas, influenciando em suas atividades profissionais, pessoais, em sua qualidade de vida e principalmente refletindo diretamente na sua saúde.
Mas, a boa notícia é que hoje trouxemos informações valiosas que irão te ajudar a lidar com a tão temida ansiedade.

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O Segredo para reduzir a gordura abdominal

maio 20, 2025 Nenhum comentário

Quem é que não quer ter um corpo bonito, saudável, tonificado?
Qual homem ou mulher não tem entre seus desejos, se olhar no espelho e gostar da silhueta que vê ali refletida?
É bem verdade que homens e mulheres de todas a idades buscam o “Shape” dos sonhos, ou diminuir a gordura abdominal!

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Atividade física, o melhor remédio para dores e doenças

abril 13, 2025 Nenhum comentário

Você é daqueles que tem um “santo remédio” para dores e doenças comuns do dia a dia?

Ou então, tem sempre uma “farmacinha” em casa?

E até mesmo usa de recurso uma busca no “Google”, para consumir ou indicar remédios para toda e qualquer tipo de dor?

Pois é, quem nunca fez uma dessas ações citadas acima, que atire a primeira pedra, não é mesmo?

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Os custos das doenças crônicas para as empresas

abril 10, 2025 Nenhum comentário

Hoje nosso assunto é com você, dono ou gestor de empresas; quantas vezes por dia você ouve dizer em redução de custos, otimização de processos e competitividade, diversas nós acreditamos, não é mesmo?

Mas, você sabia que todo o desempenho dos seus negócios está atrelado ao bem estar e a saúde de seus colaboradores?

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Você no lugar certo. Satisfação no Trabalho

abril 5, 2025 Nenhum comentário

O que você quer ser quando crescer?
Quem é que nunca ouviu essa pergunta, não é mesmo? E agora nós queremos saber… Você está onde gostaria de estar? Você é o que sempre sonhou? Você se tornou o que realmente almejou?

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