Fortaleça seu corpo, transforme sua saúde! Nosso movimento tem uma energia única que contagia!
Na Amicis Training, promovemos encontros que estimulam o hábito do movimento regular com acolhimento, orientação e propósito. Seja para quem está começando ou quer se desafiar, temos uma jornada pronta para receber você! Mais do que atividade física, é superação, saúde e conexão e vivemos tudo isso nos treinos, corridas e maratonas!
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Acreditamos que o bem-estar é um catalisador de performance, conexão e transformação. Levamos saúde, movimento e engajamento para sua empresa, por meio de experiências saudáveis que conectam sua equipe, fortalecem o clima organizacional e impulsionam o rendimento e a qualidade de vida dos colaboradores.
Vamos juntos transformar sua empresa através do movimento?
A AMICIS TRAINING existe há 11 ANOS e vem ganhando força com seu propósito: promover saúde e qualidade de vida a todos. Somos especialistas em corrida e caminhada com atendimento humanizado, tecnologia e escuta ativa.
Juntos os diretores técnicos: Vivian Tezzelle Cref 062092-G/SP e Marcos Dias (Kitu) CREF: 087406-G/SP tem transformado a vida de centenas de pessoas.
Nós incentivamos a prática regular de exercícios físicos de forma orientada, consciente e divertida!
Cada passo importa. Cada conquista é celebrada!
Aqui, você não é mais um. Cada treino, ajuste e orientação é feita com atenção à sua realidade e aos seus objetivos.
Treine com liberdade, sem abrir mão da orientação técnica e do cuidado individualizado. Receba planilhas personalizadas de acordo com o seu objetivo, feedbacks semanais, acesso ao app e suporte direto com a treinadora.
Artigos sobre corrida, caminhada, nutrição, saúde mental e bem-estar!
Chegar ao nível intermediário na corrida é uma conquista fantástica. Você já superou a fase inicial de adaptação, seu corpo já entende os comandos da
Você decidiu que é hora de cuidar da sua saúde, comprou um tênis esportivo bacana e saiu para a rua cheio de motivação. Mas, em
Você já se perguntou se caminhar rápido já é o suficiente ou se você precisa obrigatoriamente correr para ter resultados de verdade? A resposta curta
Você sabia que a saúde de um colaborador é capaz de influenciar diretamente na produtividade dentro de um ambiente corporativo?
Ou seja, empresa doente, pode e provavelmente é resultado de colaboradores adoecidos.
Hoje nosso assunto é com você, dono ou gestor de empresas; quantas vezes por dia você ouve dizer em redução de custos, otimização de processos e competitividade, diversas nós acreditamos, não é mesmo?
Mas, você sabia que todo o desempenho dos seus negócios está atrelado ao bem estar e a saúde de seus colaboradores?
Você sofre ou conhece alguém que tenha sintomas de ansiedade ou até mesmo a síndrome ansiosa?
Uma das doenças que mais crescem atualmente no Brasil e no mundo, vem transformando a vida de pessoas, influenciando em suas atividades profissionais, pessoais, em sua qualidade de vida e principalmente refletindo diretamente na sua saúde.
Mas, a boa notícia é que hoje trouxemos informações valiosas que irão te ajudar a lidar com a tão temida ansiedade.